在路上举办户外瑜伽团建活动，旨在给平日一直在工作中忙忙碌碌的员工们一个全新的体验，而且这种户外拓展活动在形式、时间上更宽松灵活些，能做一些室内瑜伽课上不易或者来不及做的内容。现场参与者一边跟随老师的引导，一边呼吸着这青山绿水间的清新氧气，大伙对瑜伽的习练更加带劲了。

蓝天白云，湖光山色，呼吸大自然，健康生活风姿卓越。天公作美，云开雨霁，凉风习习，正是最适合户外瑜珈的天气。森林公园葱郁的树林，湛蓝的湖水，碧绿的草地，瑜伽团建项目，为大家提供了美丽优雅的环境，让练习者感受天人合一回归自然。

细雨过后的草地上，铺一席软垫，伴着轻柔的乐曲，在拉伸、拧转、呼吸吐纳中,将自身完整而彻底地融合在大自然中。头顶蓝天，脚踏绿茵，置身户外，远离尘嚣，清静悠闲，返朴归真。师生们一起尽情用瑜伽舒展身体，让生活中的烦恼和压力,在清风中一扫而净，净享素质拓展的乐趣。

阳光下、微风中, 大家用曼妙的瑜伽体位法，锻炼着身躯，在呼吸新鲜空气的同时，舒缓了身心。更让员工们兴奋的是在这次活动中，他们还尝试了伙伴瑜伽和空中瑜伽的一些体式，大家感觉好玩又新鲜。

瑜伽在近年来掀起了一股热潮，成为男女老少都推崇的一种运动方式。瑜伽不仅是一项运动，更是一种修炼、一种艺术，让人热爱生活、提高境界、享受平和。瑜伽不光是单纯的体式练习，更是内心的修行。体式优美与否，并不重要，重要的是通过瑜伽控制身心的锻炼， 了解自己，提高自己。提高团队的魅力，把瑜伽融入生活，才能真正享受瑜伽带来的愉悦，才能感受瑜伽对生活带来的改变。“瑜伽是一种自信，一种清新自然的展示，让人看着美丽，心情舒畅。